Først & sist era un talk show norvegese ed era il più grande nei paesi nordici. È stato condotto da Fredrik Skavlan e trasmesso su NRK. Lo spettacolo è andato in onda per la prima volta nel 1998 ed è stato trasmesso ogni venerdì fino alla sua finale nel 2007. Lo spettacolo è stato trasmesso anche in Svezia.
Nel 2007, Skavlan annunciò che lo spettacolo sarebbe stato cancellato dopo 17 stagioni.
Ma Fredik Skalvan si trasferì dalla Norvegia alla Svezia e divenne molto popolare. Nel 2009, NRK e SVT hanno lavorato insieme per realizzare una versione comune del talkshow. Ora in due paesi e sotto il nome "Skavlan"
Ospiti degni di nota includevano Hans Blix, Pelé, Paulo Coelho, Liv Ullmann, Ronan Keating, Donald Trump, Robbie Williams, Leona Naess, Joe Cocker, Solomon Burke, Nicole Kidman, Desmond Tutu, Meat Loaf, Anastacia, the Pet Shop Boys, Marianne Faithfull , Jan Guillou, Isabella Rossellini, Kevin Warwick, Carola Häggkvist, Isabel Allende e Wyclef Jean, Barry Farber, Melanie Chisholm, Mika, Al Gore, Will Smith, Jada Smith.
